Controlar el estrés es una parte importante del control de la diabetes. Esta entrada del blog ofrece cinco estrategias para controlar el estrés y la diabetes.
¿Has oído hablar alguna vez de la teoría del plato? Si empiezas a seguirla conseguirás porciones sanas y equilibradas en cada comida.
Si te acaban de diagnosticar diabetes, estas perdido y no sabes cómo organizar tus comidas este artículo es para ti.