Categoría: Alimentación
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4 desayunos para diabetes que harán empezar el día con mucha energía
Aunque tengas diabetes, esta comida sigue siendo la más importante del día. No te quedes atrás y disfruta de estos 4 desayunos para diabetes.
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4 snacks para merendar o picar entre horas
Patatas, chocolate… Las meriendas no suelen ser sanas. Pero pueden serlo. ¿Quieres algunas ideas de meriendas saludables para diabetes?
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3 cenas sanas para diabetes que controlarán tu glucosa
¿Quieres evitar las subidas y bajadas nocturnas? Entonces presta atención a las cenas sanas para diabetes de este artículo.
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4 postres para chuparte los dedos si tienes diabetes
Tener diabetes no significa tener que renunciar siempre al postre. ¡Anímate a conocer postres saludables para diabetes que son para chuparse los dedos!
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3 platos que no te arrepentirás de probar si tienes diabetes
Las comidas sanas para diabetes son mucho más sencillas de lo que crees. ¡Pruébalas, seguro que no te arrepentirás!
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La teoría del plato: el secreto de comer sano para evitar la diabetes
¿Has oído hablar alguna vez de la teoría del plato? Si empiezas a seguirla conseguirás porciones sanas y equilibradas en cada comida.
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3 consejos para comer bien con diabetes
Si te acaban de diagnosticar diabetes, estas perdido y no sabes cómo organizar tus comidas este artículo es para ti.
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Estos 4 alimentos te ayudarán a prevenir la diabetes
Incluir ciertos alimentos para prevenir la diabetes en tu dieta diaria puede reducir mucho tus posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2.
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8 consejos para comer fuera con diabetes
Mantener bajo control tu glucemia si vas a comer fuera con diabetes puede parecer un reto. Aquí te damos 7 consejos que te lo harán más fácil.
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4 ideas para cuando no sabes que comer antes de ir a entrenar con diabetes
¿Vas a empezar a hacer deporte y no sabes que comer para entrenar con diabetes? No te preocupes, este artículo es para ti.
